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🌟 Herzlich willkommen bei Mach Dich Stark Emmerich! 🌟

Tauchen Sie ein in unsere Welt der Fitness und Gesundheit für Kinder und Erwachsene! Bei uns dreht sich alles darum, Bewegung, Spaß und Wohlbefinden zu fördern. Entdecken Sie unsere vielfältigen Angebote und lassen Sie sich inspirieren:

👦👧 Für die Kleinen:
Erleben Sie actiongeladene Kurse wie Bambini Kickboxen, Zumbini und Eltern-Kind-Turnen. Bei uns können Ihre Kinder spielerisch fit werden und gleichzeitig Selbstvertrauen aufbauen.

👨‍👩‍👧‍👦 Für die ganze Familie:
Genießen Sie gemeinsame Momente bei unseren Eltern-Kind-Aktivitäten oder entdecken Sie die Welt des gesunden Lebensstils mit unseren Ratgebern und Tipps.

🏋️‍♂️ Für die Erwachsenen:
Trainieren Sie in unseren hochenergetischen Kursen wie HIIT-Tabata, PowerMix Fitness und Beckenbodengymnastik. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen und sich rundum wohlzufühlen.

🎁 Fitbox for Kids:
Entdecken Sie unsere einzigartige Fitbox, gefüllt mit gesunden Snacks, Fitnessspielen und spannenden Büchern, um Ihre Kinder auf spielerische Weise zu unterstützen.

💡 Ratgeber und Tipps:
Erfahren Sie mehr über gesunde Ernährung, Fitness für Kinder und wertvolle Ratschläge für ein aktives Leben.

📆 Unser Kursplan:
Verpassen Sie nicht unsere vielfältigen Kurse! Hier finden Sie eine Übersicht über unser wöchentliches Kursangebot für alle Altersgruppen.

 

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"Der Stellenwert des Sportes im Kindesalter muss endlich erkannt werden: Er dient nicht nur zur Verbesserung der Motorik, sondern ist bedeutsam für die Entwicklung von kognitiven, sozialen und psychischen Kompetenzen und leistet nicht zuletzt einen nachhaltigen Beitrag zur Gesundheit. Sport ist durch nichts zu ersetzen. Jedes Kind, das sich gerne bewegt, soll dies auch dürfen, sei dies zu Hause, in der Schule oder auf öffentlichen Plätzen. Ich wünsche mir möglichst viele Erwachsene, die dieser Idee zum Durchbruch verhelfen."

(Dr. phil. nat. Lukas Zahner, Universität Basel)


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